Как снять приступ кашля: что делать дома и когда срочно к врачу
Кашель — естественная защитная реакция организма, помогающая очистить дыхательные пути от слизи, пыли, инфекций и раздражителей. Но когда кашель становится приступообразным, мучительным, не даёт спать или вызывает рвоту, он превращается в серьёзный дискомфорт. Особенно тяжело переносят приступы дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями лёгких.
Многие пытаются «заглушить» кашель любыми таблетками, но не все средства подходят — особенно при влажном кашле, когда важно не подавлять, а помогать отхождению мокроты. В этой статье — подробно и понятно о том, как правильно снять приступ кашля, какие методы работают, чем опасны ошибки и когда кашель требует срочной медицинской помощи*.
Почему возникает приступ кашля?
Кашель — это рефлекс, запускаемый раздражением рецепторов в дыхательных путях. Приступы возникают, когда раздражение становится сильным или хроническим. Причины могут быть разными:
-
Основные причины приступов кашля:
| Причина | Характер кашля | Когда возникает |
|--------|----------------|------------------|
| ОРВИ, бронхит, пневмония | Сначала сухой, потом влажный | На фоне простуды, с температурой |
| Бронхиальная астма | Свистящий, с затруднённым выдохом | Ночью, при контакте с аллергеном |
| Коклюш | Судорожный, «лающий», заканчивается рвотой | У детей, особенно не привитых |
| Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) | Сухой, раздражающий, ночью | После еды, в положении лёжа |
| Курение («кашель курильщика») | Утренний, с мокротой | Регулярно, особенно после пробуждения |
| ХОБЛ | Влажный, с трудноотделяемой мокротой | У курильщиков, с одышкой |
| Аллергия | Сухой, приступообразный | При контакте с пыльцой, пылью, шерстью |
| Инородное тело | Внезапный, непрекращающийся | После удушья, особенно у детей |
| Приём ингибиторов АПФ | Сухой, раздражающий кашель | Через недели после начала приёма лекарства |
Важно: кашель — не болезнь, а симптом. Его нужно не просто «гасить», а понимать, что его вызвало.
Как снять приступ кашля в домашних условиях?
Если приступ не связан с угрожающими состояниями (удушье, инородное тело), можно попробовать следующие меры.
1. Успокоиться и нормализовать дыхание
- Паника усиливает кашель. Постарайтесь дышать медленно и глубоко.
- Сядьте полусидя, слегка наклонив корпус вперёд — это уменьшает раздражение.
- У детей — успокаивайте, берите на руки, избегайте крика.
2. Питьё — тёплая жидкость
- Тёплый чай с мёдом и лимоном — обволакивает горло, снимает раздражение.
- Молоко с мёдом и содой — уменьшает кислотность при рефлюксе.
- Минеральная вода (Боржоми) — разжижает мокроту.
- Отвары трав: ромашка, подорожник, алтей — обладают противовоспалительным и обволакивающим действием.
⚠️ Не давайте мёд детям до 1 года — риск ботулизма.
3. Ингаляции
- С паром — над кастрюлей с тёплой водой (с добавлением соды, эвкалипта, шалфея). Дышать 5–10 минут, накрывшись полотенцем.
- С небулайзером — более безопасно и эффективно:
- При сухом кашле — физраствор.
- При влажном — Лазолван, Флуимуцил (муколитики).
- При обструкции — Беродуал, Пульмикорт (по назначению врача).
4.Увлажнение воздуха
- Сухой воздух — частый провокатор кашля, особенно зимой.
- Используйте увлажнитель, регулярно проветривайте комнату.
- Разместите ёмкость с водой рядом с батареей.
5. Прогулки на свежем воздухе
- При отсутствии температуры — короткие прогулки в прохладную, но не морозную погоду *уменьшают приступы*.
- Холодный воздух сужает сосуды и снижает отёк слизистой.
Какие лекарства помогают?
Выбор препарата зависит от типа кашля — сухого (непродуктивного) или влажного (продуктивного).
При сухом, раздражающем кашле
Цель — снизить чувствительность кашлевого центра.
Противокашлевые средства центрального действия:
- Синекод, Гликодин — подавляют кашлевой рефлекс.
- Кодеин — только по рецепту, при сильных приступах.
- Обволакивающие леденцы и сиропы:
- Стоптуссин, Линкас, Гербион — с экстрактами трав, мёдом, глицерином.
⚠️ Не давайте противокашлевые при влажном кашле — это мешает отхождению мокроты!
При влажном кашле
Цель — разжижить мокроту и помочь её откашлять.
- Муколитики и отхаркивающие:
- Амброксол (Лазолван, Амбробене) — разжижает мокроту.
- Ацетилцистеин (Флуимуцил, АЦЦ)— эффективен при густой мокроте.
- Бромгексин, Карбоцистеин — улучшают выведение.
- Растительные средства:
- Сиропы с алтеем, подорожником, термопсисом — стимулируют кашель.
При обструктивном кашле (астма, бронхит с обструкцией)
- Бронходилататоры:
- Сальбутамол (Вентолин), Фенотерол — ингаляции при свистах, одышке.
- Глюкокортикостероиды ингаляционные:
- Пульмикорт, Будесонид — при хронических заболеваниях.
Важно: ингаляционные препараты от астмы и ХОБЛ назначаются врачом и не используются «на всякий случай».
Что делать при приступе у ребёнка?
У детей приступы кашля часто пугают родителей. Главное — не паниковать и действовать по ситуации.
Что можно:
- Дать тёплое питьё (чай с мёдом, молоко).
- Сделать ингаляцию с физраствором.
- Успокоить ребёнка, взять на руки.
- Поднять изголовье кровати, чтобы уменьшить ночной кашель.
Чего нельзя:
- Давать противокашлевые без назначения (особенно кодеин).
- Закапывать в нос сосудосуживающие капли без повода.
- Кутать ребёнка при температуре.
- Использовать эфирные масла у детей до 3 лет.
Срочно к врачу, если:
- Кашель сопровождается свистом, одышкой, втяжением грудной клетки.
- Ребёнок не может говорить из-за кашля.
- Кожа или губы синеют.
- Есть подозрение на инородное тело.
Когда срочно к врачу или вызывать скорую?
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
- Кашель сопровождается одышкой, свистом, цианозом (синюшность губ)
- Подозрение на удушье или инородное тело в дыхательных путях
- Кашель с кровью в мокроте (кровохарканье)
- Сильная слабость, головокружение, боль в груди
- Температура выше 38,5°C более 3 дней
- Приступ не снимается в домашних условиях более 30 минут
- У ребёнка — ложный круп (лающий кашель, осиплость, стридор)
⚠️ Ложный круп (острый стенозирующий ларингит) — опасное состояние у детей 6 месяцев – 5 лет. Требует срочного вмешательства: ингаляция с гормонами, госпитализация.
Что нельзя делать при приступе кашля
❌ Не подавляйте влажный кашель
Он нужен для очищения бронхов. Подавление может привести к застою слизи и пневмонии.
❌ Не используйте антибиотики без назначения
Кашель чаще всего — вирусный. Антибиотики не помогут и нарушат микрофлору.
❌ Не курите и не допускайте пассивного курения
Табачный дым — сильнейший раздражитель, усугубляет кашель.
❌ Не греть грудь при температуре или пневмонии
Это может усилить воспаление.
❌ Не используйте горчичники и банки при высокой температуре
Только при лёгком бронхите и отсутствии противопоказаний.
Профилактика приступов кашля
- Увлажняйте воздух в доме, особенно зимой.
- Регулярно проветривайте помещения.
- Не курите и избегайте пассивного курения.
- Лечите хронические заболевания (ринит, синусит, ГЭРБ).
- Делайте прививки от гриппа, коклюша, пневмококка.
- Закаляйтесь, укрепляйте иммунитет.
- Используйте небулайзер при склонности к бронхитам.
Народные средства: что работает?
✅ Можно использовать (с осторожностью):
- Мёд — обволакивает, снимает раздражение (не детям до 1 года).
- Ингаляции с содой и эвкалиптом — уменьшают отёк.
- Компрессы из картофеля, мёда, мукой — согревающие (при отсутствии температуры).
- Молоко с боржоми и мёдом — популярное средство при сухом кашле.
❌ Нельзя:
- Горячие напитки — могут обжечь слизистую.
- Самостоятельное применение трав, особенно у детей.
- Капли в нос при кашле без насморка — не помогут.
Особые случаи
Ночной кашель
Часто связан с:
- Рефлюксом (желудочное содержимое попадает в горло).
- Постназальным затеканием (сопли стекают по задней стенке глотки).
- Астмой (ночные приступы типичны).
Что делать:
- Поднять изголовье кровати.
- Не есть за 2–3 часа до сна.
- Промывать нос солевым раствором вечером.
Кашель после простуды
Может длиться 2–4 недели после выздоровления — это постинфекционный кашель.
Лечение: увлажнение, питьё, отхаркивающие, время. Главное — не бежать за антибиотиками.
Кашель при беременности
Многие препараты противопоказаны.
Разрешено: мёд, ромашка, ингаляции с физраствором, Амброксол (по назначению).
Категорически избегать: кодеин, эфирные масла, НПВС.
Заключение
Приступ кашля — это сигнал организма о проблеме в дыхательной системе. Умение правильно на него реагировать помогает облегчить состояние, избежать осложнений и не навредить себе.
Главные правила:
- Не подавляйте влажный кашель.
- Не используйте антибиотики без назначения.
- При одышке, свистах, кровохарканье — срочно к врачу.
- Увлажняйте воздух и пейте больше жидкости.
- При хронических приступах — пройдите обследование (спирометрия, рентген, ФГДС при подозрении на рефлюкс).
Кашель — не приговор. Своевременные и правильные действия помогут быстро восстановиться и вернуться к нормальной жизни.